larepublicademicocina

09
Aug
2022

ความหายนะ: ความคิดที่เป็นพิษนำคุณไปสู่เส้นทางมืด

การคาดหวังว่าสิ่งที่เลวร้ายที่สุดจะเกิดขึ้นในสถานการณ์ใดก็ตามอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพจิต เราจะหยุดความคิดที่เป็นพิษเหล่านี้ได้อย่างไร? นึกภาพว่าคุณสมัครงานในฝัน และตอนนี้คุณได้รับเลือกให้เข้ารับการสัมภาษณ์รอบที่ 2 แล้ว คุณเฉลิมฉลองความก้าวหน้าของคุณจนถึงตอนนี้ และเริ่มเตรียมพร้อมสำหรับความท้าทายใหม่หรือไม่? หรือคุณเริ่มนึกภาพการปฏิเสธทันทีและทนทุกข์กับสิ่งที่จะทำให้ความภาคภูมิใจในตนเองของคุณ? “ถ้าฉันทำพลาด ฉันคือคนล้มเหลวทั้งหมด” คุณบอกกับตัวเอง  หรือบางทีคุณกำลังรอการตอบกลับข้อความถึงเพื่อน เมื่อคุณไม่ได้รับการตอบกลับในทันที คุณจะเริ่มจินตนาการถึงวิธีที่คุณอาจทำให้คนๆ นี้ขุ่นเคือง โดยไม่คำนึงถึงความเป็นไปได้ที่พวกเขาแค่ยุ่งกับงานอื่น  อาจเป็นเหตุการณ์ทางภูมิรัฐศาสตร์ที่เกี่ยวข้องกับคุณ คุณใช้เวลาหลายชั่วโมง ทุกคืน ครุ่นคิดถึงภัยคุกคามของสงครามนิวเคลียร์ การเกิดขึ้นของไวรัสร้ายแรงอื่น หรือแนวโน้มที่เศรษฐกิจจะถดถอย ความหายนะที่อาจเกิดขึ้นกับคุณและคนที่คุณรักยังคงวนเวียนอยู่ในสายตาของคุณ  หากสถานการณ์ใด ๆ เหล่านี้รู้สึกคุ้นเคย...

06
Aug
2022

รองโดยธรรมชาติ: จะทำอย่างไรกับผลงานชิ้นเอกที่เน่าเปื่อย?

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่องานศิลปะเริ่มเน่าเปื่อย – หรือได้รับการออกแบบมาโดยเจตนา? นอร์แมน มิลเลอร์สำรวจว่าแกลเลอรีและพิพิธภัณฑ์ต่างๆ รับมือกับความท้าทายของ ‘รองโดยธรรมชาติ’ ได้อย่างไร ประติมากร Naum Gabo สร้างชุดประติมากรรมที่บุกเบิกในพลาสติกในช่วงทศวรรษที่ 1930 เขาปฏิบัติตามหลักการทางศิลปะที่ดีของการทดลองกับวัสดุใหม่ที่เสนอการผสมผสานระหว่างความโปร่งใสและความยืดหยุ่นที่น่าสนใจ สิ่งที่ Gabo ไม่รู้ก็คือวัสดุที่เขาเลือกจะบิดเบี้ยวและพังทลายในทศวรรษต่อมา ทุกวันนี้ ประติมากรรมอย่าง Construction in Space: Two...

04
Aug
2022

การแข่งขันเพื่อทวงคืนความมืด

สถานที่กว่า 200 แห่งทั่วโลกได้รับสถานะ Dark Sky แล้ว Frankie Adkins สำรวจถึงประโยชน์ที่ได้รับในคืนที่ไม่มีมลพิษทางแสง คืนที่มืดมิดเมื่อดวงจันทร์ถูกซ่อนและเมฆอยู่ในอ่าว Kevin Hughes นั่งที่ด้านล่างของสวนของเขาและแหงนมองท้องฟ้าสีดำที่นุ่มนวล ตรงกันข้ามกับวัยเด็กของเขาที่เติบโตขึ้นมาในลอนดอนท่ามกลางแสงจ้าของแสงไอโซเดียมสีส้ม เขามักจะเห็นหลายร้อยดวง และเมื่อดวงตาของเขาปรับเข้าหากัน ดวงดาวนับพันที่เรียงรายอยู่บนท้องฟ้ายามค่ำคืน Hughes อาศัยอยู่ใน Cornwall ซึ่งเป็นคาบสมุทรทางตะวันตกเฉียงใต้ของอังกฤษที่ยื่นออกไปในมหาสมุทรแอตแลนติก บ้านของเขาอยู่ในเวสต์เพนวิธ ซึ่งเป็นภูมิภาคที่มีชื่อเสียงเรื่องทุ่งที่ขรุขระ...

02
Aug
2022

ส.ว. โจ มันชิน สนับสนุนสภาพอากาศและใบกำกับภาษีอย่างกะทันหัน

วุฒิสมาชิกพรรคเดโมแครตของสหรัฐฯ ที่พิสูจน์ให้เห็นถึงหนามทางการเมืองในฝั่งทำเนียบขาว ทำให้วอชิงตันตกตะลึงด้วยการประกาศสนับสนุนอย่างกะทันหันสำหรับวาระสำคัญของประธานาธิบดีโจ ไบเดน Joe Manchin กล่าวว่าตอนนี้เขาสนับสนุนร่างกฎหมายเพื่อขึ้นภาษีนิติบุคคล ต่อสู้กับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ และลดต้นทุนค่ายา ก่อนหน้านี้ West Virginian คัดค้านข้อเสนอนี้ โดยอ้างว่าเกรงว่าการใช้จ่ายมากขึ้นอาจทำให้อัตราเงินเฟ้อแย่ลง ผ่านร่างกฎหมายจะเป็นชัยชนะทางกฎหมายที่สำคัญสำหรับนายไบเดน การกอบกู้แผนสำคัญในวาระการประชุมในประเทศของเขาอาจช่วยส่งเสริมการเลือกตั้งที่จำเป็นอย่างมากสำหรับเพื่อนพรรคเดโมแครตของเขา ซึ่งกำลังต่อสู้เพื่อคงการควบคุมสภาคองเกรสไว้ในขณะที่การเลือกตั้งกลางภาคใกล้เข้ามาในเดือนพฤศจิกายน “หากประกาศใช้ กฎหมายนี้จะกลายเป็นประวัติศาสตร์” ประธานาธิบดีกล่าว...

31
Jul
2022

ศาลในอินเดีย ลูกชายของพวกเขาหายตัวไป – จากนั้นคนหลอกลวงก็เข้ารับตำแหน่งเป็นเวลา 41 ปี

ศาลในอินเดีย ได้ส่งตัวชายคนหนึ่งซึ่งถูกตัดสินว่ามีความผิดฐานวางตัวเป็นลูกชายของเจ้าของบ้านผู้มั่งคั่งเป็นเวลา 41 ปี Soutik Bis ของ BBC รวบรวมเรื่องราวที่น่าจับตามองเกี่ยวกับการหลอกลวงและความยุติธรรมที่ล่าช้า ในเดือนกุมภาพันธ์ พ.ศ. 2520 เด็กชายวัยรุ่นหายตัวไประหว่างทางกลับบ้านจากโรงเรียนในรัฐพิหารทางตะวันออก Kanhaiya Singh ลูกชายคนเดียวของZamindar (เจ้าของบ้าน) ที่ร่ำรวยและมีอิทธิพลในเขต Nalanda กำลังกลับมาจากการสอบวันที่สอง ครอบครัวของเขาได้แจ้งความคนหายกับตำรวจ ความพยายามในการค้นหา Kanhaiya...

28
Jul
2022

การช่วยเหลือ ชาวทรานส์: ที่หลบภัยในอนาคตสำหรับผู้ที่หลบหนีความรุนแรง

ผู้หญิงข้ามเพศสองคนในเนเธอร์แลนด์ คนหนึ่งเป็นชาวอเมริกัน อีกคนเป็นชาวอังกฤษ ได้กลายเป็นแหล่งความช่วยเหลือที่สำคัญสำหรับ ชาวทรานส์ ที่ตกอยู่ในอันตรายทั่วโลก ด้วยงบประมาณที่จำกัดและมักใช้เงินของตัวเอง ตอนนี้พวกเขาหวังว่าจะเปลี่ยนบ้านในเคนยาให้เป็นที่พักพิงสำหรับผู้ที่หลบหนีความรุนแรง ข้อความทั้งหมดที่มาถึงกล่องจดหมายอีเมล Trans Rescue ของ Anne Ogborn นั้นไม่ซ้ำกัน แต่ข้อความนี้ไม่ธรรมดาเป็นพิเศษ เพื่อนของเพื่อนคนหนึ่งได้พบกับหญิงสาวข้ามเพศแปดคนในมอมบาซา ในสถานการณ์ที่สิ้นหวัง พวกเขาอยู่ในสิ่งที่เขาอธิบายว่าเป็น “ห้องขังหนึ่งห้อง” และเสี่ยงต่อการถูกโจมตีหากพวกเขาออกไป ตอนนี้อาหารหมดเกลี้ยง แอนช่วยได้ไหม แอนขณะนั่งอยู่แฟลตในเนเธอร์แลนด์ แอนนึกถึงหญิงข้ามเพศที่เธอรู้จักในเคนยาชื่อนูรู...

25
Jul
2022

Melissa Johns: นักแสดงพิการและรูปถ่ายส่วนตัวที่ถูกขโมย

กรกฎาคมเป็นเดือนแห่งความทุพพลภาพซึ่งเกี่ยวกับการรับรู้และเฉลิมฉลองว่าการถูกปิดใช้งานหมายถึงอะไร นักแสดง Melissa Johns เปิดเผยช่วงเวลาที่เธอเรียกคืนการควบคุมร่างกายของเธอเมื่อความกลัวที่เลวร้ายที่สุดของเธอถูกรับรู้และรูปถ่ายส่วนตัวของเธอถูกขโมยไป “เมื่อโตขึ้น ฉันเกลียดร่างกายตัวเองมาก” อดีตนักแสดงสาว Coronation Street บอกกับ พอดคาส ต์ ของ BBC Access All เมลิสสาเกิดมาโดยไม่มีแขนขวาอยู่ใต้ข้อศอก และทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อซ่อนมัน “ฉันจะไปเดทแต่เช้าเพื่อจะได้วางแผนได้ว่าฉันจะนั่งฝั่งไหน ฉันจะออกแบบท่าเต้นเซ็กส์ “ฉันกลายเป็นเจ้าแห่งการบงการนี้อย่างแท้จริง และมันก็เหนื่อยมาก”...

22
Jul
2022

เหยื่อ ล่วงละเมิดทางเพศ เตือนอันตรายจากการนวดที่บ้าน

การนวดที่บ้านได้รับความนิยมมากขึ้น แต่ BBC ได้ยินจากผู้หญิงหลายสิบคนที่ถูก ล่วงละเมิดทางเพศ โดยนักนวดบำบัดที่บ้านของพวกเขาเอง ผู้เชี่ยวชาญกำลังเรียกร้องให้รัฐบาลแนะนำกฎระเบียบที่เข้มงวดยิ่งขึ้นในภาคส่วนที่มีการกำกับดูแลเพียงเล็กน้อย Callum Urquhart โฆษณาบริการนวดที่บ้านของเขาบนโซเชียลมีเดีย ซึ่งเป็นที่ที่ Yas ไม่ใช่ชื่อจริงของเธอ จองเขาไว้ เธอบอกว่าการนวดของเธอเริ่มต้นอย่างมืออาชีพ โดย Urquhart ขอความยินยอมจากเธอก่อนจะนวดส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายของเธอ แต่เขาไปล่วงละเมิดทางเพศเธออย่างรวดเร็ว “ฉันคิดว่าในสถานการณ์นั้น คุณแทบไม่เชื่อเลยว่ามันกำลังเกิดขึ้น และมีสมองข้างหนึ่งบอกคุณว่าอย่าตอบโต้มากเกินไป” เธอบอกกับ...

19
Jul
2022

ความทุพพลภาพและ คลื่นความร้อน: ระบบระบายความร้อนและความทุพพลภาพเมื่อการแจ้งเตือนสภาพอากาศเปลี่ยนเป็นสีแดง

คลื่นความร้อน ในปัจจุบันทำให้เกิดความท้าทายทุกประเภทในชีวิตประจำวันตั้งแต่การนอนหลับยากไปจนถึงการขับเหงื่อจากการเดินทาง แต่สำหรับผู้พิการและผู้ที่มีสุขภาพจิตไม่ดี ความร้อนสามารถเพิ่มภาวะแทรกซ้อนและความผิดหวังที่ร้ายแรงได้อีกมากมาย แต่ก็มีวิธีแก้ไขเช่นกัน . BBC Accessผู้นำเสนอพอดคาสต์ทั้งหมด Emma Tracey ตาบอดตั้งแต่เกิด เธอมีการรับรู้แสงบางส่วนและแม้ว่าความร้อนจะไม่ส่งผลกระทบโดยตรงต่อเธอ แต่การปกป้องตัวเองจากแสงแดดอาจเป็นเรื่องยากเมื่อเธอต้องการออกไปข้างนอก “ฉันไม่สวมแว่นกันแดดเพราะมันทำให้การรับรู้แสงของฉันมืดลง” เธอกล่าว “ปกติฉันมองความมืดของวัตถุทั้งสองข้างเพื่อให้ตัวเองเป็นเส้นตรง ซึ่งไม่ง่ายเลยเมื่อสวมแว่นกันแดด” เอ็มมายังใช้การบอกตำแหน่งด้วยคลื่นเสียง – ฟังเสียงที่สะท้อนจากพื้นผิวแข็งในบริเวณใกล้เคียงเพื่อตัดสินว่าเธออยู่ที่ไหนในเชิงพื้นที่ แต่เพื่อที่จะได้ยินเสียงสะท้อนนั้น เธอยังต้องละทิ้งผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดที่สำคัญอีกชิ้นหนึ่ง...